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CAMPUSWELL
推出“CampusWell”，这是一本专为OG电子官网学生设计的在线健康杂志. 关于营养、心理健康、个人理财等方面的建议. 去看看 deltacollege.campuswell.com. 每周三查看最新内容. 不要忘记下载应用程序，随时获取新闻!
新闻、公告 & 定期活动
咖啡馆的连接
每周五上午10点在网上开会.m. - 11 a.m.
Zoom会议ID: 8748875773
“Cafe”菜单包括:
- 驾驭大学生活
- 管理的焦虑 & 压力
- 动机
- 健康 & 自我保健
- 正念
- 在大学里交朋友
- 设置边界
- 成功的学习秘诀....和更多的!
Cafe’Connection由希瑟·布拉德福德主持, SJDC的辅导员/教授和活跃思维分会的领导，他们和你一样都是学生!
健康的八个维度
健康有8个维度, 环境, 金融, 知识, 职业, 物理, 社会与精神. 解决我们生活中所有八个层面的健康问题，可以建立一种整体的健康和成就感.
情绪健康
情感健康是指意识到并接受自己和他人的感受. 这方面包括对生活和自己保持积极和热情, 并且对自我表达感到自在. 情感健康就是注重自我照顾, 放松, 减压, 以及内部资源的开发.
环境健康
环境健康是指一个人与周围环境的关系，这些关系会影响人类的健康. 它指的是通过意识到自己与自然和环境的相互作用以及这种相互作用所产生的影响而与地球和谐共处.
金融健康
财务健康是指你与金钱的关系以及管理资源的技能, 以及你做出良好消费选择和寻找合适的金融机会的能力.
知识健康
智力健康鼓励持续学习、解决问题和创造. 这方面包括提高语言技能, 对科学发现表现出兴趣, 了解社会和政治问题，阅读书籍, 杂志, 和报纸. 它还包括从事创造性和刺激性的脑力活动. 智力健康就是利用可用的资源来扩展你的知识, 提高你的水平，增加你的潜力.
职业健康
职业健康是一个人对工作和职业的态度. 这方面包括准备和参与提供个人满足感和丰富生活的工作, 在工作中感到舒适和自信，管理压力. 职业健康是指在这样一个工作环境中，你可以包容彼此的弱点和优点，就像你自己的一样.
身体健康
身体健康鼓励参加定期的体育活动，提高心血管耐力, 柔韧性和肌肉力量. 它还包括参与有益于你身体的健康活动，如营养饮食和锻炼. 身体健康意味着负责任地生活和照顾你的身体.
社会健康
社会健康包括为人类和物质环境做出贡献，以改善社区. 这个层面鼓励我们积极参与改善我们生活的社区和整个世界, 通过支持健康的生活环境并与他人更好地沟通. 社会健康就是和你周围的人建立健康的关系.
精神上的健康
精神健康涉及价值观和道德观，以及我们的行为与这些价值观的一致程度. 这个维度包括寻找人类存在的意义和目的，以及与个人成长相协调. 精神健康增强了你的思想和身体之间的联系.
健康 & 健康意识
国际艾滋病宣传月
国际艾滋病毒/艾滋病联盟
www.aidsalliance.org/
全国预防醉酒和药物驾驶(3D)月
药物滥用和精神健康服务管理局
www.samhsa.政府 /博客/ national-impaired-driving-prevention-month
安全玩具和礼物月
预防失明美国
www.preventblindness.org
12月1日 (每年同日)
世界艾滋病日
艾滋病毒.政府
www.艾滋病毒.政府
12月1日至7日 (十二月的第一个完整星期)
全国洗手意识周
亨利之手基金会
www.henrythehand.com
12月1日至7日
全国流感疫苗接种周
www.疾病预防控制中心.政府 /流感/ nivw /
12月5日 (每年同日)
国际志愿人员日
联合国志愿人员
www.志愿人员组织.org
12月10日 (每年同日)
人权日
联合国人权高专办
www.高专办签署.org
咖啡馆的连接
每周五上午10点在网上开会.m. - 11 a.m.
Zoom会议ID: 8748875773
“Cafe”菜单包括:
- 驾驭大学生活
- 管理的焦虑 & 压力
- 动机
- 健康 & 自我保健
- 正念
- 在大学里交朋友
- 设置边界
- 成功的学习秘诀....和更多的!
Cafe’Connection由希瑟·布拉德福德主持, SJDC的辅导员/教授和活跃思维分会的领导，他们和你一样都是学生!